Виды активного отдыха на море
Отдых на море – один из самых популярных в наши дни. Как говорится, «море, солнце и вода – наши лучшие друзья». Именно поэтому многие туристические операторы специализируются исключительно на морских видах отдыха. Но не каждый человек любит валяться на пляже. Многие деятельные люди выбирают активный отдых , а разновидностей его – множество.
Активный отдых – это деятельность, направленная на активацию физических сил человека, тонизирование мышц при помощи некоторых физических нагрузок.
Самыми популярными видами активного отдыха на море считаются - дайвинг, серфинг, виндсерфинг, рыбалка. Даже катание на катамаранах или водных велосипедах будет способствовать созданию мышечного напряжения в ногах, а на лодке – в руках.
Однако, и пешеходные прогулки или лазание по горам и холмам на морском побережье – тоже можно отнести к активному отдыху.
Конечно, замечательно, если вы уже имеете опыт погружения или умеете стоять на доске. В случае же отсутствия подобных знаний и умений и огромном желании научиться попробуйте выбрать отдых на море в таком месте, где есть обучающие центры этим видам спорта с толковыми русскоязычными инструкторами, которые помогут реализовать вашу мечту.
Удобство подобных мест очевидно: там можно приобрести необходимое для активного отдыха снаряжение, инструктор не позволит заниматься новичку спортом в опасных для жизни и здоровья местах, а в случае неудачи – поспешит на помощь.
Другой вид активного отдыха – экскурсии по историческим местам, походы в заповедные уголки прекрасной природы. При этом не только испытываешь мышечную радость, но и радость познания, ощущение красоты, гармонии и слияния с миром, связь времен и традиций, начинаешь верить в собственные силы, расширяешь кругозор.
Есть и такие, кто связывает отдых на море исключительно с жизнью в палатке в единодушии с живой природой. Любители отдыха дикарем организуют целые палаточные городки, рано встают, ловят рыбу, готовят сами пищу, много купаются и плавают,совершают далекие пешие прогулки, лазят по скалам (и даже деревьям, если берег покрыт экзотическим лесом для этого пригодным) и, только ведя подобный образ жизни, чувствуют себя в итоге отдохнувшими и радостными.
Любой отдых должен приносить удовольствие и дарить ощущение счастья. Ни в коем случае не пренебрегайте этими чувствами. Выбирайте тот вид отдыха, который создаст вам наиболее благоприятные условия для поднятия жизненного тонуса.
Еще по теме:
